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A autoestima é um processo pessoal complexo, mas algumas ferramentas podem auxiliar a impulsionar o amor próprio e tornar a vida mais leve!

É cheio de altos e baixos, e que exige várias ferramentas para ser cultivada. Uma dessas ferramentas é a consultoria de moda, que pode ser um poderoso catalisador para garantir mais segurança e confiança em si.

A consultora de moda e imagem Camile Stefano, compartilhou com o GC cinco ensinamentos valiosos dessa prática, que podem ser transformados em hábitos diários de autocuidado.

A personalidade é a essência da imagem

As suas roupas têm o poder de contar o histórico da sua personalidade, das experiências vividas e da jornada única que é sua vida, e não o contrário. A moda serve como uma extensão, uma linguagem visual que comunica ao mundo os seus valores.

Não devemos nos deixar moldar pelas roupas e nem buscar qualquer estilo específico. Você saberia definir sua personalidade em quatro palavras? Esse pode ser um ótimo exercício para começar.

Prove todas as roupas do seu armário!

Não existe uma peça de roupa que não possa se adequar a você, porém, é preciso conhecer os complementos, combinações e formas de usá-las. A consultoria de moda não limita suas escolhas, mas ajuda a compreender cortes, cores e tecidos. Com esse conhecimento, você pode usar qualquer peça com segurança, expandindo suas opções e experimentando novos estilos.

As cores como aliadas no dia a dia

As cores são poderosas, elas capturam nossas complexidades. Escolha tonalidades que ressoem com a sua personalidade ou com os sentimentos que você está vivenciando no dia. É fundamental identificar no guarda-roupa os tons que nos transmitem confiança, alegria, conforto e tê-los sempre à mão para usá-los a nosso favor.

Identifique, orgulhe-se e destaque seus pontos fortes com as roupas

Um dos exercícios mais fundamentais da consultoria de moda é olhar para si e identificar seus pontos fortes, destacando-os com orgulho. Cada pessoa possui características únicas e belas: a postura, traços do rosto, o olhar, as curvas… O primeiro passo é identificá-las e depois, estar disposto a ressaltar essa parte para o mundo.

Chega de comparaçôes

Em vez de se comparar com os outos, o melhor desafio é comparar-se consigo mesma e buscar sua melhor versão. A consultoria de moda é um exercício de autoconhecimento.

Faça as seguintes perguntas: Quem sou eu agora? Como eu gostaria de ser vista? A resposta para essas perguntas deve ter como base sempre a nossa própria história, e não as imagens que temos das outras pessoas.

Lembrando que moda vai além das tendências, é uma ferramenta poderosa de autocuidado, já que é um olhar carinhoso e com amor para si mesma.

Espero muito que você tenha gostado!

Super beijo,

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