conheça os benefícios da dança

Oie, Dançou muito durante o carnaval? Essa paixão nacional que, além das ruas também é sucesso nas academias de todo Brasil, proporciona inúmeros benefícios para o corpo e mente. E o melhor, pode ser praticada por pessoas de todos os perfis e todas as idades. Nas aulas de Zumba, por exemplo, as pessoas encontram interaçãocontinue lendo…