BENEFÍCIOS DA MUSCULAÇÃO PARA A SAÚDE FEMININA
Oie, As mulheres estão ganhando cada vez mais espaço na musculação. A atividade, além de ajudar na perda de peso e definição corporal, auxilia em diversas outras questões relacionadas à saúde feminina, até mesmo na melhora dos sintomas da menopausa e na prevenção e tratamento de doenças, como a osteoporose. Pensando em trazer um incentivocontinue lendo…