Oie,

Há um tempo eu compartilhei nas redes sociais uma dica super legal, e achei interessante trazer este assunto aqui no blog também. Já que muitas pessoas tem medo e não sabem o bem que o limão faz e proque ele pode ser nosso aliado, isso também vale para as pessoas que tem gastrite.

Ando tomando um limão todos os dias pela manhã em jejum. (Espremo um limão inteiro e completo o copo com água gelada). Ele ajuda a reidratar o corpo, auxilia na digestão ajudando a eliminar as toxinas do corpo, age contra o excesso de viscosidade sanguínea, previne doenças cardiovasculares, fortalece o sistema imunológico, retarda o envelhecimento precoce, bloqueia radicais livres, ajuda na proteção contra o câncer de mama e demais doenças.

O limão só pode fazer mal às pessoas que sofrem de reflexo com comprometimento da mucosa do esôfago e pessoas que fazem uso de medicamentos que diminuem a produção de ácido.

Eu já tomo faz tempo, mas pesquisei muito, vi muitos depoimentos de nutricionistas antes de publicar aqui.

Espero que vocês tenham gostado da dica.

Super beijo,

Rê