saiba como alcançar a felicidade

Oie, Ser famoso, ter dinheiro e um bom casamento. Essas expressões, muitas vezes, são consideradas sinônimos de felicidade. No entanto, qual será o verdadeiro caminho para alcançá-la? Para Heloísa Capelas, especialista em inteligência emocional e diretora do Centro Hoffman, a felicidade independe de fatos e pessoas e sempre é possível aprender a ser mais felizcontinue lendo…

5 dicas para cuidar dos dentes

Oie, Os cuidados com a saúde bucal não podem ser deixados de lado, principalmente após comer tantos doces, castanhas e nozes, ingredientes garantidos na maioria dos pratos típicos dessa época do ano. De acordo com Thais Sampaio, dentista da Smilink, healthtech do setor odontológico que tem a ambição de revolucionar o mercado de ortodontia comcontinue lendo…

como ser mais feliz

Oie, Conhecido mundialmente como “Doutor Felicidade”, o israelense radicado em Nova York, Tal Ben-Shahar, conquistou a fama ao lecionar na prestigiada universidade de Havard. Durante anos, sua disciplina optativa que ensinava felicidade foi a mais procurada de todo o campus. O segredo do sucesso: quem não quer ser feliz? Confira 5 premissas que o especialistacontinue lendo…