dicas para cuidar da pele no iverno

Oie,

Conhecido como a temporada da renovação, o outono é o período do ano marcado pelas temperaturas amenas e pela queda da umidade relativa do ar. A mudança de estação é sentida no corpo, sobre tudo na pele, que demanda alguns cuidados especiais para se manter hidratada durante o período. A esteticista Aline Morais, compartilhou com a gente algumas dicas simples e práticas para manter a saúde da pele em dia durante a estação.

dicas para se cuidar no outono

Limpe a pele e use filtro solar

Essa é uma das dicas mais importantes. Nesta etapa, você pode apostar em sabonetes específicos para o seu tipo de pele. No entanto, para reunir várias funções em uma só e fazer uma limpeza suave e, ao mesmo tempo, profunda, a melhor opção é utilizar água micelar com algodão. Além de eliminar a oleosidade no inicio do dia e remover toda a maquiagem no final dele, a água micelar ainda hidrata e reequilibra a derme em um único passo. Depois, para finalizar, aplique o protetor solar, mesmo se o dia estiver nublado ou chuvoso. Ele cria uma barreira de proteção contra os raios UVA e UVB, impede o surgimento de áreas escurecidas no rosto, evita o envelhecimento precoce e previne contra problemas mais sérios, como o melasma, por exemplo.

Hora do banho, que hora mais feliz!

O banho é um dos momentos ideais para cuidar da pele. Isso porque o chuveiro deixa os poros abertos e prontos para uma limpeza rápida e prática. Para isso, utilize sabonetes específicos para o rosto.

Faça esfoliação

Essa é uma outra dica importante. A técnica remove as células mortas, desobstrui os poros e deixa a derme mais jovem. O passo a passo é bem simples: aplique o esfoliante na pele limpa e úmida, fazendo movimentos leves e circulares com a pontinha dos dedos até que o produto seque. Para saber quantas vezes deve investir nesse tratamento, considere o seu tipo de pele. As oleosas podem fazer a esfoliação até duas vezes na semana, as secas, de 15 em 15 dias e as normais e mistas uma vez a cada sete dias.

Durma com máscara de hidratação

Escolha uma máscara específica para o seu tipo de pele e a aplique massageando todo o rosto com a ponta dos dedos. Depois, se prepare para o sono de beleza e deixe o produto agir. Pela manhã, você já vai sentir sua pele bem mais hidratada, sedosa e com uma luminosidade natural que vai deixar sua maquiagem básica do dia a dia ainda mais bonita.

Atenção à região dos olhos

Uma ótima dica para evitar olheiras e inchaço na região dos olhos é fazer uso de gel ou sérum em roll-on. Por causa da esfera metálica na ponta, ela cria uma sensação gelada que desincha as bolsas da região imediatamente, além de também contar com uma fórmula rica em ativos que tratam as linhas finas da idade e eliminam o aspecto escurecido. O passo a passo é o seguinte: aplique o produto pela manhã, depois de higienizar o rosto, passando sua esfera metálica delicadamente por toda a região dos olhos. Depois, aguarde a total absorção do gel para seguir com as demais etapas da sua rotina de cuidados.

Cuide dos lábios

Não é só a pele que precisa de esfoliação, o procedimento também é indispensável para deixar os lábios livres de ressecamento e das desagradáveis “pelinhas” que comprometem o acabamento do batom. Reserve um domingo a cada 15 dias para investir nessa técnica com esfoliante labial. Faça leves movimentos circulares para que a boca não acabe arranhada pelas pequenas esferas esfoliantes. Depois, é só finalizar com um hidratante labial e sair para arrasar!

dicas essenciais para o outono

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como cuidar dos cabelos no inverno

Oie,

EVITAR ÁGUA MUITO QUENTE E CAPRICHAR NA HIDRATAÇÃO SÃO ALGUMAS DAS DICAS!

Se você pensa que o verão é arqui-inimigo dos cabelos, engana-se. O verdadeiro vilão da saúde dos fios é o inverno. Nesta época do ano, por causa do frio, abusamos mais do banho quente, do uso de secadores e das chapinhas. E é justamente esta variação térmica que é tão prejudicial aos cabelos.

Nas estações mais frias, é comum que as pessoas digam que os cabelos estão sem brilho e ressecados. O hairstylist e cabeleireiro, Felipe Guimarães, disse pra gente que a pouca umidade e o clima seco proporcionam uma desidratação natural dos fios, e aqueles que possuem cabelos fracos sentem ainda mais esses efeitos.

cuidados com os cabelos redobrados

Confira algumas dicas preciosas para salvar os seus cabelos durante este outono-inverno.

1 – Evite tomar banho muito quente

Prefira lavar os fios com água morna, quase fria. Banos muito quentes ressecam tanto a pele, quanto os cabelos. Além disso, a água muito quente dilata as cutículas capilares e impede que os hidratantes penetrem na fibra capilar.

2 – Use e abuse de protetores térmicos

Durante o frio é praticamente impossível deixar de usar o secador de cabelos após o banho. Por isso, uma dica prática e eficiente é fazer uso dos protetores térmicos. Esse produto cria uma película protetora que diminui os efeitos do secador e chapinha nos fios. Existem vários tipos de protetores no mercado, e o melhor: eles podem e devem ser utilizados durante o ano inteiro!

Quando o cabelo estiver molhado, o ideal é utilizar o protetor na versão creme para proteger do secador. Já quando o cabelo estiver seco, a melhor opção é a óleo.

3 – Aposte em máscaras de hidratação

Hidratar os cabelos está intimamente ligado a saúde dos fios. O principal objetivo das máscaras é nutrir e selar as madeixas, por isso, elas estão super indicadas para o tratamento durante o inverno. O mais legal é que as máscaras podem até mesmo substituir os condicionadores. Então, é só escolher a mais adequada para o seu tipo de cabelo e aproveitar.

cuidados com os cabelos no outono

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cuidados com a pele no outono

Oie,

A pele é o maior órgão do corpo humano e assim como os demais requer alguns cuidados. Apesar de não darmos muita importância é bom entendermos que quando não protegemos adequadamente nossa pele, corremos o risco de contrair doenças, algumas até mais graves como o câncer.

É muito comum que a nossa pele sofra com as baixas temperaturas do outono. Mas o que podemos fazer para ajudar a mantê-la bonita e saudável durante esse período? Para te ajudar nessa tarefa, veja neste post os principais cuidados que você deve ter neste período.

evite o ressecamento da pele

NÃO EXAGERE NO BANHO: Muitas vezes ele é o principal responsável pelo ressecamento da pele. Banhos demorados, quentes, com duchas e sabonetes por todo o corpo retiram a hidratação natural da pele. O ideal é passar pouco tempo embaixo d’água e usar sabonetes de glicerina.

evite banhos demorados

O HIDRATANTE CORPORAL É SEU MELHOR AMIGO: Ele evitará o ressecamento da pele, principalmente nas extremidades (membros superiores e inferiores), que costumam ser as áreas mais afetadas. Cada pessoa sabe quais áreas são mais secas no seu corpo e deve hidratá-las ainda mais.

hidratação do rosto

NÃO ABANDONE O FILTO SOLAR: Não é porque a temperatura está mais amena, que você deve se descuidar e deixar o protetor solar de lado. O sol continuará causando danos à sua pele e acelerando o envelhecimento, passe-o todos os dias.

cuidados com a pele

PROCEDIMENTOS DERMATOLÓGICOS MAIS AGRESSIVOS: Essa é a melhor época para se realizar procedimentos dermatológicos mais agressivos, como por exemplo, o laser. A menos incidência das radiações solares reduz o risco de surgimento de manchas na pele após a realização dos procedimentos. Além disso, as temperaturas amenas reduzem o desconforto sentido após estes procedimentos.

procedimentos dermatológicos

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